*लखनऊ पुस्तक मेले में ‘सुपरब्रेन योग व ध्यान’ पुस्तक बनी पुस्तक-प्रेमियों के आकर्षण का केंद्र*
योग, ध्यान और भारतीय पारंपरिक ज्ञान के माध्यम से स्मरणशक्ति एवं मानसिक सक्रियता पर केंद्रित पुस्तक
*लखनऊ, 18 सितंबर 2026।* लखनऊ पुस्तक मेले में प्रो. भरत राज सिंह, महानिदेशक, स्कूल ऑफ मैनेजमेंट साइंसेज (SMS), लखनऊ द्वारा लिखित पुस्तक ‘सुपरब्रेन योग व ध्यान’ पुस्तक-प्रेमियों के बीच विशेष आकर्षण का केंद्र बनी हुई है। 12 से 20 सितंबर 2026 तक आयोजित इस पुस्तक मेले में पुस्तक की मांग को लेकर पाठकों में उत्साह देखा जा रहा है।
‘सुपरब्रेन योग व ध्यान’ में योग, ध्यान तथा भारतीय पारंपरिक एवं प्राचीन ज्ञान-पद्धतियों के माध्यम से मस्तिष्क की सक्रियता, एकाग्रता और स्मरणशक्ति को बेहतर बनाए रखने के सरल उपायों पर चर्चा की गई है। पुस्तक में विशेष रूप से बढ़ती आयु के साथ स्मरणशक्ति में आने वाले सामान्य बदलावों के संदर्भ में नियमित योग एवं ध्यान को उपयोगी जीवन-पद्धति के रूप में प्रस्तुत किया गया है।
पुस्तक का उद्देश्य पाठकों को कठिन अथवा जटिल प्रक्रियाओं के बजाय सरल, सहज और नियमित योग-ध्यान अभ्यास के प्रति जागरूक करना है, ताकि वे स्वस्थ एवं सक्रिय जीवनशैली को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना सकें।
पुस्तक मेले में उपलब्धता
लखनऊ पुस्तक मेले के अंतिम दो दिन शेष हैं। पुस्तक-प्रेमी NATALS, स्टॉल नंबर 92 पर जाकर ‘सुपरब्रेन योग व ध्यान’ प्राप्त कर सकते हैं। पुस्तक ऑनलाइन माध्यम से Amazon एवं Flipkart पर भी उपलब्ध है।
पुस्तक-प्रेमियों एवं योग, ध्यान तथा स्वस्थ जीवनशैली में रुचि रखने वाले पाठकों से इस पुस्तक का लाभ उठाने का आग्रह किया गया है।
