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अयोध्या(संवाददाता) सुरेंद्र कुमार गौतम। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में डाॅ.राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय ने 21 जून को शारीरिक शिक्षा, खेल एवं योग विज्ञान संस्थान तथा योग विज्ञान विभाग के संयुक्त संयोजन में मगंलवार को योग सप्ताह कार्यशाला का वर्चुअल शुभारम्भ किया। कार्यशाला के शुभारम्भ पर संस्थान के निदेशक प्रो. संत शरण मिश्र ने बताया कि वर्तमान में शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए योग एक सरल व प्रभावशाली अभ्यास है। इसके नियमित अभ्यास से एक नई ऊर्जा को विकसित कर सकते हैं। इसके साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित कर सकते है।
कार्यशाला के योग प्रशिक्षक आलोक तिवारी ने योग,आसन एवं प्राणायाम के व्यवहारिक सूत्रों के साथ योगाभ्यास कराया। इसमें विवि के शिक्षक, कर्मचारी एवं छात्र-छात्राएं शामिल रहे। संस्थान के निदेशक प्रो.मिश्र ने बताया कि कुलपति प्रो. रविशंकर सिंह के निर्देश पर 21 जून अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर विश्वविद्यालय में दो दिवसीय अंतरराष्ट्रीय योग कांफ्रेंस का आयोजन किया जा रहा है। इस कांफ्रेंस में देश-विदेश के योग विशेषज्ञों का जमावड़ा होगा और उनके द्वारा योगाभ्यास का भी कार्यक्रम संचालित किया जाएगा।
